WALK & TALK

„walk & talk“

PSYCHOTHERAPIE MEETS OUTDOORS

Walk (gehen) und talk (sprechen) Therapie ist eine innovative Form der Psychotherapie, die das klassische Setting in der Paxis, im geschlossenen Raum durch eine Kombination aus Bewegung in Form eines achtsamen Spaziergangs und einem therapeutischen Dialog in der Natur unter freiem Himmel.

Potentialwanderung mit therapeutischen Kontext, dem  „walk & talk“ haben sich bereits in den 90ziger Jahren in den USA und Grossbritannien als Kombinationstherapie etabliert. Ursprünge dieses speziellen Ansatzes lieferte die Publication des erfolgreichen Buches „Working it out: Using Exercise in Psychotherapie“ von der renommierten Psychologin Dr. Kate Hays in den USA.

Therapie und Coaching sind keine schnelle Pille sondern ein Heilungsprozess und bedingen die Bereitschaft und aktive Mitarbeit des Klienten.

Optimalen Raum bieten uns die endlosen Promenaden und Strände der wunderschönen Nordseeküste in Deutschland oder den Niederlanden. 

Selbstverständlich ist für alle Gespräche die erforderliche Anonymität und Schweigeplicht gewährleistet.

Gespräche zur Reflexion im Gehen oder Potentialwanmderungen  sind seit mehreren tausend Jahren in den unterschiedlichen Kulturen bekannt anerkannt. Denken wir nur an die Möche in Ihren Wandelgärten,  Philosophen wie Sokrates der  Dialoge im Gehen führte, Aristoteles führte in seiner Athener Akademie einen Wandelgang zum philosophieren. Die Tatsache das die Psyche bei Bewegung in Schwung kommt ist also lange bekannt. Ziehen wir unseren Nutzen daraus – neue Standpunkte einzunehmen und Entwicklung meint Vorwärtskommen.

KOSTEN „walk & talk“

60 Minuten 120 €                                                                                                                                    90 Minuten 160 €

Der Standort variiert individuell nach Absprache.